Ученые назвали овощ, который исцеляет от рака: «содержит ликопин», миллионы жизней могут быть спасены — akcenty.com.ua

Ученые назвали овощ, который исцеляет от рака: «содержит ликопин», миллионы жизней могут быть спасены

Ученые из Tufts University сделали вывод, что употребление помидоров может снижать риск рака печени, который растет на фоне жирной диеты.

Помидоры

Об этом сообщает портал «Новости Ю»

В последние годы питание с высоким содержанием жирных продуктов стало больше в большинстве стран мира из-за того, что появился фастфуд.

При эксперименте с участием лабораторных мышей ученые выяснили, что содержащийся в помидорах мощный антиоксидант ликопин, который имеет противовоспалительное и противораковое действие, эффективно снижает проявления жировой болезни печени, воспалений и опухолей этого органа.

По словам ученых, употребление цельных продуктов вроде помидоров и переработанных помидоров в виде соусов, томатных паст, консервов, кетчупа и сока обеспечивает человека наилучшим источником ликопина.

Исследователи наблюдали больший эффект экстракта помидоров, чем очищенных добавок с ликопином в деле защиты от рака печени. Скорее всего, это может объясняться другими полезными питательными веществами в цельных помидорах вроде витамина Е, витамина С, фолатов, минералов, а также фенольных компонентов и диетических волокон.

Помидоры

К другим продуктам питания, богатых ликопином, можно отнести арбуз, грейпфрут, папайю и сладкий красный перец. Но, по сравнению с томатами, в этих продуктах концентрация ликопина гораздо ниже.

Употребление помидоров и продуктов на их основе приводит к уменьшению риска сердечно-сосудистых болезней, остеопороза, диабета и других опухолей, включая злокачественные поражения предстательной железы, легких, груди и кишечника.

Напомним, что медики назвали напитки, которые снижают артериальное давление. Высокое артериальное давление может привести к развитию самых разнообразных заболеваний. С высоким артериальным давлением помогает справиться свежевыжатый ананасовый сок. А также подобными свойствами обладает сок красной свеклы. Для того, чтобы привести в норму артериальное давление нужно ежедневно употреблять свеклу в качестве гарнира. Также в перечень полезных напитков входит чай из суданской розы или гибискуса. Также медики говорят о необходимости употребления зеленого чая.

Как раннее сообщал портал «Акценты», зеленый чай стимулирует рост полезных кишечных бактерий, что приводит к снижению риска развития ожирения. Исследователи из Университета штата Огайо (США) решили выяснить, поможет ли зеленый чай со снижением веса. С этой целью они провели лабораторный эксперимент и добавляли в пищу одной группы мышей двухпроцентный экстракт зеленого чая. В результате ученые заметили, что эти мыши выглядели лучше и здоровее второй группы, в корме которой экстракта не содержалось.

Также портал «Акценты» писал, что нормальное кровообращение во всех органах и системах человеческого организма является залогом здоровья и долголетия. Чтобы поддержать нормальный кровоток медики рекомендуют употреблять в пищу следующие продукты питания.

Вы можете пропустить все до конца и оставить ваш ответ. Размещение обратных ссылок в настоящее время не допускается.