Ученые открыли напиток, спасающий от смертельных недугов: продается в любом магазине — akcenty.com.ua

Ученые открыли напиток, спасающий от смертельных недугов: продается в любом магазине

Медики утверждают, что кефир — это кисломолочный напиток, содержащий большое количество полезных бактерий.

Об этом передают ряд медицинских СМИ.

Бактерии, находящиеся в кефире, помогают сбросить лишний вес и нормализовать работу кишечника. Однако кефир обладает и другими целительными свойствами.

Кефир

Какими же чудо-свойствами обладает кефир:

  • Кефир регулирует работу кишечника. Напиток в особенности полезен детям и людям пожилого возраста, перенесших кишечные инфекции. Кефир способен восстановить микрофлору кишечника при дисбактериозе.
  • В кефире содержатся молочнокислые и бифидобактерии, которые подавляют рост и развитие болезнетворных организмов. При принятии антибиотиков кефир минимизирует их вредное и губительное воздействие на полезные бактерии кишечника.
  • Кефир обогащает организм человека питательными веществами.
  • Кефир необходимо принимать для профилактики запоров.
  • Кефир способен снизить уровень холестерина в крови.
  • Кефир предупреждает раковые опухоли толстого кишечника и прямой кишки.
  • Кефир улучшает работу иммунной системы.
  • Кефир — один из главных источников белка и кальция. Кальций укрепляет кости, особенно у детей. Он быстро усваивается в организме, поэтому кисломолочный продукт считается легким для организма.

Напомним, что существуют продукты, способствующие нормализации работы кишечника. В списке наряду со знакомыми нам кефиром и маринованными овощами можно встретить и экзотику. Так положительное воздействие оказывают кимчи, мисо, темпе, комбуча и другие. Эти продукты богаты клетчакой и полезными бактериями и даже дрожжевые грибки.

Также Акценты писал о том, что употребление зеленого чая в больших количествах не всегда приводит к положительному эффекту. Этот напиток может оказывать негативное воздействие на почки и печень. При этом зеленый чай нельзя считать вредным напитком.

Кроме того, Акценты писал еще об одном продукте, который находится под рукой и обладает волшебными свойствами – чеснок. Этот овощ обладает противовирусным эффектом, обогащает организм минералами и витаминами.

Вы можете пропустить все до конца и оставить ваш ответ. Размещение обратных ссылок в настоящее время не допускается.